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2021年 7月 13日

  1. 基礎体力作り🏃‍♂️

    今日は雨も降ってなく曇りだったので体力作り🏃‍♂️MIRAIスクールに来る前は運動してない生徒がほとんどでかなり体力がありません笑腕立て伏せも3回出来ない生徒や1キロ10分掛かる生徒も💦それでも若い分…

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